Kaip susikurti SPA namuose?

Kā izveidot SPA mājās?

Noguris no ikdienas steigas un vēlaties atpūsties, neizejot no mājām? Izveidojiet spa rituālu savās mājās! Šajā ierakstā dalīsimies ar padomiem, kā izbaudīt patiesu relaksāciju, izmantojot augstas kvalitātes kosmētiku un aromātiskus produktus.

Atgriezties uz emuāru

1. Smaržas – klasiska un grezna dāvana

Smaržas ir neaizvietojama dāvana, kas iepriecinās ikvienu. Izvēloties smaržas, pievērsiet uzmanību saņēmēja personīgajai gaumei:

  • Ja dāvanas saņēmējam patīk svaigi aromāti, izvēlies citrusaugļu vai ziedu smaržas.
  • Greznākam vakara izskatam lieliski noder austrumu vai koksnes smaržas.
  • Unisex aromāti ir lieliska izvēle tiem, kas novērtē daudzpusību un mūsdienīgumu.

2. Kosmētika – praktiska un daudzpusīga dāvana

Kosmētika ir lieliska iespēja izmēģināt jaunus produktus. Populāras izvēles:

  • Sejas kopšanas kosmētikas serumi, krēmi un tīrīšanas līdzekļi.
  • Aplauzuma kosmētika , kas var ietvert lūpu krāsu, skropstu tušu un acu ēnas.
  • Matu kopšanas līdzekļi barojošas maskas un eļļas.

3. Aromātiskās sveces un mājas aromāti

Ja vēlaties radīt mājīgu atmosfēru, lieliska izvēle ir aromātiskās sveces vai difuzori ar smalkiem aromātiem. Lavandas, sandalkoka vai vaniļas smaržas palīdzēs radīt nomierinošu atmosfēru.

1. Izveidojiet pareizo atmosfēru

Pirmais solis ir pareizais noskaņojums. Izslēdziet spilgtās gaismas un nomainiet tās ar siltu, mājīgu sveču gaismu. Varat izmantot ēteriskās eļļas vai aromātiskās sveces ar lavandas, vaniļas vai sandalkoka aromātu, lai palīdzētu jums atpūsties.

2. Sagatavojieties ādas kopšanas rituālam

Mēs nevaram iedomāties nevienu SPA rituālu bez pienācīgas ādas kopšanas:

  • Sejas kopšana : Sāciet ar maigu sejas tīrīšanas līdzekli, pēc tam izmantojiet pīlingu, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas. Pēc tam uzklājiet barojošu masku un pabeidziet ar mitrinātāju.
  • Ķermeņa kopšana : izmantojiet sausu otu vai ķermeņa skrubi, lai stimulētu asinsriti un ādas atjaunošanos. Pēc dušas vai vannas palutini savu ādu ar barojošu losjonu vai eļļu.

3. Karsta vanna vai duša

Ja jums ir iespēja, iemērciet siltā vannā ar jūras sāli, putām vai ēteriskajām eļļām. Ja izvēlaties dušā, izmantojiet aromterapijas dušas želejas, kas jūs atslābinās un atsvaidzinās.

4. Matu kopšana

SPA rituāls nav pilnīgs bez matu kopšanas. Izmantojiet dziļi mitrinošu matu masku vai eļļu. Atstājiet produktu vismaz 20 minūtes, pēc tam rūpīgi noskalojiet.

5. Atpūtieties un izbaudiet

Pabeidziet savu spa rituālu, veltot laiku atpūtai. Lasiet grāmatu, klausieties nomierinošu mūziku vai vienkārši veltiet laiku meditācijai.

6. Neaizmirstiet par smaržīgiem produktiem

Aromterapija ir svarīga SPA rituāla sastāvdaļa. Smaržīgas miglas, ēteriskās eļļas vai vieglas smaržas palīdzēs uzlabot relaksācijas sajūtu.

Regulāri veltot laiku mājas spa rituāliem, varēsi justies atpūties un atdzīvināt gan savu ķermeni, gan prātu. Izbaudi kvalitatīvu atpūtu un lolo savu skaistumu katru dienu! GLAMUR.LT